濕氣重，眼袋重，沒精打采
健康咨詢描述： 口干口苦口臭，大便不成型，粘馬桶。請問是不是濕氣重，怎么調(diào)理？
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你好，根據(jù)你提供的情況，目前這種癥狀建議你吃點參苓白術(shù)丸，這種情況是屬于體內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的，而且不要吃辛辣刺激的食物，并且要多喝水，多吃蔬菜水果，配合適當(dāng)?shù)母共堪茨?，促進(jìn)胃腸蠕動，利于消化，對于這種癥狀會有一定的輔助效果，祝你健康快樂
病情分析：
胃口怎么樣？有沒有胃腸道的問題？有沒有檢查口腔問題？有沒有牙周?。?br /> 指導(dǎo)意見：
如果口干口臭可以先去口腔醫(yī)院看看口腔問題如果口腔問題都沒事那最好再檢查下你的胃腸道有沒有問題
病情分析：
運動是排除濕氣的一個辦法，飲食以清淡為主。熬煮薏米粥具有利于水消腫、健脾祛濕的功效。玉米、薏米、芡實、扁豆這類食材也有除濕功效。
注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物，適當(dāng)溫補，讓濕氣隨大小便外排。不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。
指導(dǎo)意見：
運動是排除濕氣的一個辦法，飲食以清淡為主。熬煮薏米粥具有利于水消腫、健脾祛濕的功效。玉米、薏米、芡實、扁豆這類食材也有除濕功效。
注意保暖，不要受涼，也不要吃太寒涼的食物，多吃健脾胃、去濕食物，適當(dāng)溫補，讓濕氣隨大小便外排。不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。
以上是對“濕氣重，眼袋重，沒精打采”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 口臭（別名：口腔異味）
溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。
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