血糖高、血脂高的患者,應(yīng)該食用酸性的水果比如像酸的橙子、柚子、獼猴桃等。一定不要吃含糖分較高的水果,比如西瓜、草莓、香蕉、桃子等,盡量少吃或者不吃。飲食控制是血糖和血脂增高患者治療的基礎(chǔ),應(yīng)該限制高熱量、高糖分、高膽固醇及高脂肪食物的過多攝入。絕大多數(shù)的水果脂肪含量相對較低,并且含有較多的纖維素,經(jīng)常食用能夠有效地控制血脂的升高。食用水果時盡量選擇在兩餐之間,并且少量多次的食用?;颊咴谌粘I钪羞€要多注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣?;颊哌€可以根據(jù)自己的情況,選擇適合的體育運動以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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