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血脂高吃什么水果好

保密 | 0個(gè)月 2021-02-03 18:45:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 血脂高吃什么水果好

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侯云飛
侯云飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍， 幫助網(wǎng)友：40974
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2021-02-12 09:53:53 我要投訴

      血脂增高飲食要清淡，可以吃些蘋果、獼猴桃、橙子、香蕉、梨等水果，含有豐富的膳食纖維和維生素、微量元素，具有調(diào)理血脂的作用。少吃高熱量、高脂肪的飲食，多飲水，堅(jiān)持鍛煉。

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