雪碧這種飲料一般含糖量相對來說是比較高的,血糖有可能會影響到血脂的代謝,進(jìn)而會導(dǎo)致血脂的增高,所以說一般是不建議高血脂的患者喝雪碧的。高血脂的患者,在平時可以選擇一些清淡,低脂低鹽的飲食,避免吃一些油膩辛辣刺激性的食物,減少高脂肪高膽固醇的食物,同時患者要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,減少體內(nèi)脂肪的堆積,控制體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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