哺乳期后胸部下垂松弛怎么變緊致
女 | 27歲 2021-07-05 15:39:25
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健康咨詢(xún)描述： 我哺乳期后胸部變得下垂松弛，網(wǎng)上查了下可以變緊致，想問(wèn)下醫(yī)生怎么變緊致？
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王鵬 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-05 16:42:56 我要投訴
哺乳期后松下錘有兩種辦法，第一是保守，可以做運(yùn)動(dòng)或者按摩，可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，每次做十個(gè)，每次坐到四組，可以通過(guò)按摩擴(kuò)胸，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，刺激，新生膠原使胸部更加緊致，也可以通過(guò)手術(shù)將乳暈周?chē)钠つw剪出一部分，將乳頭上提縫合去除胸部多余脂肪，將脂肪去除后，使胸部?jī)蓚?cè)對(duì)稱(chēng)，三個(gè)月以后就可以恢復(fù)。
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