胸部下垂松弛怎么調(diào)整

      你好，胸部如果出現(xiàn)下垂的話，建議可以按摩乳房，可以穿一些調(diào)整型的乳罩來提升乳房，多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如說豬皮，豬腳，牛筋等，可以多做做擴(kuò)胸運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是想豐胸吧，28歲，這點你也不需要想太多，喜歡你的人是不會在乎這些外表的。至于豐胸，這個方法很多，有中醫(yī)療法，食物療法，還有就是手術(shù)和自我保健了
      指導(dǎo)意見：
      在食物中，一些蛋白質(zhì)、維生素及微量元素等物質(zhì)，可以促進(jìn)乳房的正常發(fā)育。富含磷脂的黃豆、花生，豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的豐胸食物。蛋類、牛奶等，含有維生素B群，能助于激素的合成，還有就是海參、豬腳、蹄筋等富有膠原蛋白的食物。當(dāng)然了，這個人們常說的木瓜，也有一定的作用。希望能幫到你
      

      病情分析：
      保護(hù)乳房的方法，一是注意胸罩大小合適，休息時摘掉，多按摩乳房，多做擴(kuò)胸運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多喝水，飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)多吃木瓜及豆制品，多參加運(yùn)動鍛煉。
      
      以上是對“胸部下垂松弛怎么調(diào)整”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，首先，出現(xiàn)您說的現(xiàn)象，這個可能與與先天的遺傳有密切關(guān)系的。但后天的干預(yù)也可以改善您目前的苦惱。
      指導(dǎo)意見：
      豐胸的食物：1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可健胸豐胸。2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉，有豐胸的作用。
      

      病情分析：母乳之后乳房會下垂是在所難免得。哺乳停止后，因激素水平的減低，乳腺泡管、腺體及脂肪組織均發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，因而導(dǎo)致乳房下垂。
      指導(dǎo)意見：在哺乳期采取正確的喂奶姿勢和使用適合的胸衣都能很好地防治乳房下垂。建議您平時多鍛練鍛練，做做手臂往上升拉運(yùn)動。母乳結(jié)束后配合使用波斯麗爾，修復(fù)產(chǎn)后胸部下垂、縮水的情況，令胸部緊實飽滿，豐挺迷人。