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跑步會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-04 21:41:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 跑步會(huì)造成膝關(guān)節(jié)損傷嗎

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友：19983
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2021-07-04 21:47:46 我要投訴

      跑步容易造成膝關(guān)節(jié)損傷嗎？這種情況適度的跑步鍛煉對(duì)膝關(guān)節(jié)是沒有明顯影響的，以不出現(xiàn)明顯的酸痛為宜，循序漸進(jìn)的跑步鍛煉，逐漸增加鍛煉的頻次和力量，可以口服些保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，硫酸氨基葡萄糖膠囊或鹽酸氨基葡萄糖膠囊等。

疾病百科| 膝關(guān)節(jié)損傷

掛號(hào)科室：骨傷科

溫馨提示：
無特殊預(yù)防方式，盡量避免外傷，同時(shí)生活中注意培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

    膝關(guān)節(jié)損傷常見于體育運(yùn)動(dòng)中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷（兩者常合并發(fā)生）、髕骨脫位、肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)員或膝關(guān)節(jié)相關(guān)勞力工作人群 常見癥狀：膝關(guān)節(jié)間隙彈響和疼痛、不能屈膝、膝關(guān)節(jié)腫[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西藥治療、手術(shù)治療、中藥治療
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鹽酸氨基葡萄糖膠囊

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用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)...[說明書]

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原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說明書]

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