出現(xiàn)腳趾抽筋這種情況,一方面可能是由于著涼而引起的,這種情況可以平時注意保暖,或者是應(yīng)用烤電艾灸等方法來進行調(diào)理,還有一種可能是由于缺鈣而引起的,這種情況可以化驗一下微量元素,如果有缺鈣的話,可以補充一些鈣片,多曬太陽
腳趾出現(xiàn)抽筋這與疲勞過度有關(guān)的,所以腳趾出現(xiàn)抽筋之后,需要采用按摩的方法來緩解抽筋的癥狀,為了預(yù)防抽筋,可以每天堅持溫水泡腳,減少運動量,可以適當?shù)目诜a鈣藥物來預(yù)防缺鈣的可能。
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