在坐月子期間如果出現(xiàn)上火的癥狀,最好是大量的飲水,多吃新鮮的水果蔬菜,增強體質(zhì)。這個時間忌食生冷辛辣,減少一些刺激性因素也不要吃得太油膩。如果這個時間有上火的癥狀,可以用點一清顆粒,一清顆粒對孩子的影響是非常小的。
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