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為什么冬天吃羊肉可以減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-04 11:54:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么冬天吃羊肉可以減肥？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
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2021-07-04 12:41:45 我要投訴

      病情分析：冬天吃羊肉可以減肥，是因?yàn)檠蛉庑詼責(zé)?、補(bǔ)氣滋陰，是冬令進(jìn)補(bǔ)的最佳食材。因?yàn)檠蛉庑再|(zhì)偏溫?zé)?，可以暖身，而且羊肉中含有一種類似“燃脂素”的營(yíng)養(yǎng)成分，叫L-肉堿。L-肉堿是脂肪代謝過程中一種必需的輔酶，是轉(zhuǎn)運(yùn)脂肪酸進(jìn)入線粒體的載體，而脂肪酸必須在線粒體內(nèi)才能燃燒。

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