高血脂可以吃紅棗酸奶能嗎

      指導(dǎo)意見：
      高血脂能吃紅棗。紅棗性和補(bǔ)氣血。它對高血壓和高血脂是沒有什么損害的，所以高血壓、高血脂病人可以吃紅棗補(bǔ)氣，但是紅棗本身性滋膩，吃多了容易礙胃，影響脾胃功能，造成體濕，所以要適量

      高血脂的患者是可以適量喝一些酸奶的，酸奶中含有大量的有益于人體的腸道益生菌，酸奶的熱量也比較高，可以為人體提供大量的能量，所以可以適當(dāng)喝對血脂沒有什么影響，那平時(shí)要少吃含脂肪高和含膽固醇高的食物。