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坐月子每天吃三頓好嗎

女 | 0個月 2021-07-03 12:04:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子每天吃三頓好嗎

醫(yī)生回復區(qū)
于榮
于榮 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長正常孕產婦的產前咨詢，產前保健。處理各種病理妊
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2022-10-15 17:22:16 我要投訴

      坐月子最好是每天吃四頓飯的，產婦飲食最好少食多餐，切忌暴飲暴食的，另外要吃些營養(yǎng)豐富易消化的飲食，多吃些新鮮蔬菜水果，剛開始時蔬菜水果最好蒸熟了吃，另外應注意情緒調節(jié)，保持心情愉快。

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