老年人糖尿病期間飲食要清淡,可以多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧,如菠菜,白菜,生菜,芹菜。西紅柿,黃瓜或者是小米,高粱米,玉米面,蕎麥面等。不要吃含糖量高的食物。
老年患者在糖尿病期間的飲食主要就是以粗糧谷物或者是綠葉蔬菜為主,不能暴飲暴食,要控制好食物的總熱量,糖尿病并發(fā)癥比較多,患者需要定期檢查,應該嚴格的按照醫(yī)囑用藥。
糖尿病的治療主要包括飲食運動和藥物治療,老年人糖尿病,飲食上要控制總熱量的攝入,還要保證營養(yǎng)在日常生活中要清淡飲食,減少高鹽高糖高脂肪的攝入,增加粗纖維食物的攝入,主食一般控制在每天250~300個左右,可以根據(jù)自己的血糖情況,運動量使用藥物進行適當?shù)恼{(diào)整。
以上是對“老年人糖尿病期間如何飲食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線