骨質(zhì)疏松性骨折怎么預防

保密 | 0個月 2021-07-02 20:59:33 2人回復來自未知

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2021-07-02 21:05:31

預防骨質(zhì)疏松性骨折，平時要多吃一些含鈣高的食物，如牛奶，雞蛋，魚類。豆制品或者是瘦肉等，同時也要多曬太陽，能夠促進鈣的吸收。不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃茶或者是咖啡等。

尤克民淄博市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長骨科疾病的診療，對脊柱外科，四肢關節(jié)的外傷及退幫助網(wǎng)友：17581

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2021-07-02 21:07:57 我要投訴

這個最重要的一條就是預防外傷，預防跌倒，再一個就是抗骨質(zhì)疏松治療，藥物的話包括這種抑制破骨細胞活性的藥物密固達，密蓋息等，還有補充骨生成的原料，碳酸鈣，骨化三醇等。

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疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>