一星期前崴腳現(xiàn)在還會(huì)疼
健康咨詢描述： 一個(gè)星期之前從樓梯下來后踩空崴到左腳了，當(dāng)時(shí)有一會(huì)不能動(dòng)，一會(huì)就好了，就是走路會(huì)隱隱作痛，訓(xùn)練一直沒停，現(xiàn)在走路不疼，腳放正了不疼，但是腳一斜就疼得厲害
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根據(jù)你的描述，這種情況可能就是走路不小心崴到腳了，一般來說的話建議至少要休息一周，一周時(shí)間內(nèi)的話可能最好不要做激烈的運(yùn)動(dòng)，如果做激烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重韌帶的損傷，所以來說地話你沒有休息可能還會(huì)出現(xiàn)疼痛不適。
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出現(xiàn)崴腳如果有腫脹的情況，建議口服一些消炎的藥物進(jìn)行緩解，也可以適當(dāng)貼一些膏藥有助于緩解的癥狀，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，適度休息，盡量少活動(dòng)。也可以用云南白藥噴霧劑噴灑。
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根據(jù)你們的描述，這種情況考慮是腳踝扭傷后引起的局部韌帶和肌腱的拉傷恢復(fù)需要一段較長的時(shí)間，你平時(shí)休息時(shí)將患足抬高，可以通過毛巾熱敷或者熱水浸泡來緩解疼痛，速度減少活動(dòng)量。
以上是對(duì)“一星期前崴腳現(xiàn)在還會(huì)疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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