一星期前崴腳了，下車踩滑了

      你這種情況考慮韌帶損傷所致，建議抬高患肢，護踝繃帶限制活動。天和骨通貼膏外用，口服邁之靈、通痹片以消腫通絡(luò)治療。在活動時小心一些，注意保護，三到4個周內(nèi)不做引出疼痛的動作，軟組織修復好了，就可以了。如果疼痛腫脹不緩解或有青紫，建議醫(yī)院核磁共振檢查檢查，以明確韌帶損傷情況。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是不小心崴腳了，出現(xiàn)腳背疼痛不適。
      指導意見：
      可以外用紅花油或者云南白藥氣霧劑涂擦，口服三七片活血化瘀，復方氯唑沙宗片緩解疼痛，注意休息，避免過多活動，可以去醫(yī)院康復科就診，做理療治療，促進炎癥吸收。