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王淑芬 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-02 15:16:45 我要投訴
高一身高168的個(gè)頭也是挺好的，個(gè)頭與遺傳因素有關(guān)，同時(shí)平時(shí)要注意多喝溫開水，多吃新鮮水果，蔬菜等含維生素和鈣豐富的食物，少吃辛辣刺激性的飲食，多做戶外有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，養(yǎng)成良好的飲食和睡眠習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要吃垃圾食品。
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