兒童體質(zhì)虛弱怎么調(diào)理
保密 | 9歲 2021-07-02 12:49:25
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健康咨詢(xún)描述： 兒童體質(zhì)虛弱怎么調(diào)理
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2021-07-02 13:00:56 我要投訴
飲食要進(jìn)行調(diào)整，有些兒童身體虛弱是由于飲食結(jié)構(gòu)不完善導(dǎo)致的，見(jiàn)于兒童經(jīng)常偏食、挑食，尤其是吃肉類(lèi)食物比較少。這時(shí)要給兒童進(jìn)行合理膳食，盡量做到葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其要適當(dāng)?shù)臄z入魚(yú)、蝦、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這些蛋白質(zhì)可以有效的增強(qiáng)兒童體內(nèi)免疫球蛋白水平，從而增強(qiáng)抵抗力。
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