跑步引發(fā)膝蓋酸痛該怎么辦
男 | 16歲 2021-07-01 22:31:00
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我下午時(shí)候小跑一會(huì)，跑步后晚上再跑膝蓋酸痛，這樣該怎么辦，要不要吃藥什么的
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2021-07-02 08:23:19 我要投訴
跑步引發(fā)膝蓋酸痛怎么辦？這種情況首先需要減少運(yùn)動(dòng)量，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走、劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累受涼等情況，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，癥狀明顯的話，可以外用氟比洛芬凝膠貼膏或洛索洛芬鈉貼劑等，也可以口服鹽酸乙哌立松片和布洛芬緩釋膠囊等，對(duì)癥處理，觀察看下。
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