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2021-07-01 09:59:51 我要投訴
骨質(zhì)疏松患者不能拉伸，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松患者的骨頭特別脆弱，拉伸幅度過(guò)大的話會(huì)造成骨折，患者可以進(jìn)行慢跑，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，可以增加人體的循環(huán)代謝水平，還要多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素d和鈣
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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