有什么辦法可以瘦小腿肉

      指導意見：
      小腿屬于外露部位，人們關注度比較高，尤其是年輕女性，總是希望有一個比較纖細、線條柔和的小腿，因為穿裙子或穿短褲時需要暴露在外邊，希望帶來更愉悅的美感。想要小腿變瘦，要分析小腿粗的原因，小腿粗有可能是皮下脂肪比較厚，以全身肥胖的人表現(xiàn)為主，可以自測，用手將皮膚捏起來，看捏起來的脂肪層有多厚，通常由皮下脂肪厚度來決定，建議通過運動辦法減少皮下脂肪厚度。有些人通過鍛煉沒有達到瘦小腿的目的或者沒達到理想效果，可以通過外科吸脂術將脂肪吸出一部分，從而讓小腿變的纖細，形態(tài)比較柔和。部分患者可能因為骨骼輪廓比較粗大，或喜歡體育鍛煉，導致小腿肌肉比較粗壯，從而讓小腿看起來比較粗，可以通過注射肉毒素的辦法，讓小腿肌肉變的放松，讓肌肉部分萎縮，達到小腿輪廓柔和、變細的目的，但是，對于肉毒素的使用要非常慎重，需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。