腦袋里空空的什么東西都沒有是不是抑郁癥

女 | 23歲 2021-06-30 22:23:27 1人回復(fù) 來自曲靖市

健康咨詢描述：感覺對(duì)人對(duì)事都不上心，經(jīng)常無緣無故的心情不好，腦子里空空的什么東西都沒有，什么都記不住

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2022-12-30 11:34:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀，最主要的還是考慮有抑郁癥的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你目前的情況，最主要的是放松心情，而且要多參加一些戶外的活動(dòng)，每天戶外活動(dòng)的時(shí)間盡量保持在一個(gè)小時(shí)以上，另外就是規(guī)律作息保障足夠的睡眠時(shí)間，通過這些調(diào)理，如果得不到改善的話，那么就需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科配合醫(yī)生的治療方案，積極的治療，爭(zhēng)取早診斷早治療