哺乳,母親通過哺乳給寶寶輸送鈣質(zhì),完全母乳喂養(yǎng)的婦女平均每月從組織中丟失的鈣達(dá)到200~250毫克,最多可達(dá)到400克,所以母乳所需的鈣來自于母親骨骼鈣的動(dòng)員和腎臟對鈣的重吸收,即使在補(bǔ)充足夠鈣的情況下,母體仍然可能出現(xiàn)顯著鈣的不平衡,所以很容易引起物流量流失甚至骨質(zhì)疏松,哺乳持續(xù)時(shí)間越長丟失的骨量可能越來越多。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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