有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 板栗可以一次吃太多嗎？
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
李美榮 大慶市第三醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,焦慮障礙,抑郁癥,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,
幫助網(wǎng)友：4082
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-06-30 11:18:42 我要投訴
所有的食品都不可以暴飲暴食，一次性吃太多，首先損傷胃腸。導(dǎo)致消化不良。另外板栗中含有高度的淀粉多吃后引起發(fā)胖。適量的板栗對(duì)身體有益無(wú)害。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，不但可以補(bǔ)充豐富的碳水化合物，而且可以補(bǔ)充維生素b、維生素c、蛋白質(zhì)等成分，吃了之后可以增強(qiáng)身體的免疫力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，并且可以補(bǔ)充豐富的鈣離子、鐵離子、錳離子等成分
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品抗感染藥。適用于治療敏感革蘭陰性桿菌所致的嚴(yán)...[說(shuō)明書(shū)]
-
行氣導(dǎo)滯，瀉熱通便。本品用于濕熱內(nèi)停，赤白痢疾，...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
