根據(jù)你描述的情況來看,每天晚上不吃飯這種情況是能夠減肥的,但是還需要結(jié)合其他的方法要除了要采用這種方法減肥,還需要根據(jù)患者的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),平時(shí)用清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,規(guī)律休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)抵抗力。
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