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高血壓高血脂能吃肉肉嗎

保密 | 0個月 2021-06-29 12:50:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高血壓高血脂能吃肉肉嗎

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2021-06-29 13:18:14

你好，根據(jù)您的描述，高血壓高血脂患者也是可以吃肉的，但是盡量不要多吃，并且盡量吃瘦豬肉，或者是牛肉，雞肉。平時多補充水果蔬菜，注意營養(yǎng)均衡，做到低鹽低油低脂飲食，每天保證足夠的運動量，并定期測量血壓，血脂

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