濕有外來的也有內(nèi)生的,比如風(fēng)寒暑濕燥火的濕可以從自然界,也可以從居住的環(huán)境中獲得,有的是通過臟腑代謝的不利,沉積于體內(nèi)的,去除內(nèi)飾的穴位,比如有氣海,關(guān)員,水分,水道,天樞,中脘,大橫等在腹部的,包括下肢的陰陵,地機(jī),太溪,交信,水泉,太沖,足三里,豐隆,血海,上肢的都有曲池,合谷,風(fēng)池,肩井以及五臟俞,都有去濕的作用。
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