肩周炎能健身嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-28 20:59:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：肩周炎能健身嗎

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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-10 20:18:38 我要投訴

患有肩周炎這是可以健身的，而且健身有預(yù)防肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連的作用，所以肩周炎是可以健身的，在急性期疼痛比較嚴(yán)重時(shí)需要休養(yǎng)一段時(shí)間，需要口服非甾體類抗炎藥物，例如雙氯芬酸鈉緩釋片，消炎止痛。

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溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>