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肩周炎還能健身嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-03 13:47:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肩周炎還能健身嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬忠志
馬忠志 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃腸紊亂，慢性咳嗽，咽炎，慢性支氣管炎，高血壓以及 幫助網(wǎng)友：43701
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2021-07-03 14:37:18 我要投訴

      肩周炎患者可以健身。可以在自己或者在幫助下進(jìn)行慢慢的鍛煉，肩關(guān)節(jié)如果出現(xiàn)活動(dòng)受限，比如肩關(guān)節(jié)上舉不行，即手完全不能升起來，就只能升一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)，需要進(jìn)行手指爬墻鍛煉，在家能夠做的最好的鍛煉，順著墻不同方向慢慢的往上爬，打開肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

疾病百科| 肩周炎

掛號(hào)科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：50歲以上人群 常見癥狀：肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、怕冷、壓痛、肌[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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