你好啊,根據(jù)你提供的病史,紫癜性腎炎患者日程的保養(yǎng),可以多參加一些有氧運動,經(jīng)常鍛煉身體,在陽光下多運動,但是要適量運動,不能劇烈運動,擁有一個良好的心情,不要產(chǎn)生太大的心理壓力,在生活上要有規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣,調(diào)節(jié)飲食結構。多食用新鮮的水果蔬菜,葷素搭配。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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