健康咨詢描述: 今年21歲十六七歲的時(shí)候開始漸漸的發(fā)現(xiàn)自己總會(huì)莫名其妙流眼淚悲觀焦慮一點(diǎn)點(diǎn)事情就會(huì)想很多偶爾會(huì)有頭暈經(jīng)常性失眠控制不住自己的情緒近段時(shí)間還發(fā)現(xiàn)有偶爾的掉發(fā)一年前檢查過一次醫(yī)生說是抑郁和焦慮什么并發(fā)當(dāng)時(shí)沒太注意只覺得是自己想太多但這一年情緒狀況感覺越來(lái)越差控制不住悲觀
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于情緒低落。看來(lái)生活中遇到了不開心的事情,又找不到合適的人訴說,長(zhǎng)期內(nèi)心郁悶,導(dǎo)致出現(xiàn)了軀體不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議首先要正確面對(duì)生活中的壓力,不管發(fā)生什么事情,不要考慮的過多,要正確面對(duì)。心中有事,要多與親人朋友交流溝通。并且不斷提高心理承受能力,主動(dòng)找些自己喜歡的事情去做,也可以多到戶外鍛煉身體,讓自己忙碌起來(lái),是治療低落情緒最好的辦法。必要的時(shí)候可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理,療程一個(gè)月。
病情分析:
您好,君臨所述的情況既往通過現(xiàn)場(chǎng)的咨詢和測(cè)評(píng),有一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥,如果沒有得到控制,同時(shí)經(jīng)常性的失眠是會(huì)導(dǎo)致有植物神經(jīng)衰弱,甚至也會(huì)由于內(nèi)分泌代謝的異常而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡,甚至不排除有明確的異常心理行為出現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
這種情況已經(jīng)影響到正常的生活和工作,是需要您盡可能的面診精神心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥嚴(yán)重程度的評(píng)估,另外,要針對(duì)失眠現(xiàn)象,盡早的調(diào)節(jié)植物神經(jīng)以避免導(dǎo)致有自我不可自控的神經(jīng)衰弱
病情分析:
情緒不是控制,有時(shí)會(huì)失眠,如果經(jīng)常的失眠情緒不好,這樣會(huì)影響你的身體健康的身體,身體機(jī)能下降,可能也會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)
指導(dǎo)意見:
你還比較年輕,一定好好的進(jìn)行調(diào)整,一定要有一個(gè)健康的生活方式,避免情緒不穩(wěn)定,先好好的自我調(diào)整,如果實(shí)在難以調(diào)整,可以轉(zhuǎn)專業(yè)的精神幫助
以上是對(duì)“情緒不受控制失眠偶爾掉發(fā)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你描述的情況看,你已經(jīng)經(jīng)過醫(yī)生確診的,焦慮抑郁混合狀態(tài)對(duì)吧?不知道什么程度,有沒有在服用藥物,有沒有進(jìn)行心理治療,這些都需要交流溝通。
指導(dǎo)意見:
你好,從你提供的這些情況來(lái)看,你的焦慮抑郁混合狀態(tài)已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了,這么長(zhǎng)時(shí)間都不能自我調(diào)整,那還是需要醫(yī)生的幫助的,建議規(guī)律服用藥物的基礎(chǔ)上進(jìn)行心理咨詢,平時(shí)積極的運(yùn)動(dòng),找到自己的興趣愛好,開闊心胸,緩解情緒。
病情分析:
抑郁焦慮已經(jīng)檢查出來(lái)了現(xiàn)在要重新去檢查一下到什么程度了,如果不做治療不會(huì)自己好的抑郁會(huì)加重傾向
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在很多人都出現(xiàn)心理問題,你也知道自己情況也沒關(guān)注自己心理健康現(xiàn)在比較嚴(yán)重需要及時(shí)治療了,治療過程需要耐心和毅力堅(jiān)持
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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