乳腺增生是常見的乳腺性疾病,通過疏通按摩,有助于疾病的恢復(fù),可以用手掌的大小魚際,以乳頭為中心進行順時針的揉搓,揉搓力度不宜過大,以免造成乳腺損傷,能夠促進乳腺的局部血液循環(huán),要保持心情舒暢,避免出現(xiàn)焦慮。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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