乳腺增生的按摩手法

      一般乳腺出現(xiàn)疼痛發(fā)脹等感覺可以通過彩超檢查，如果確定為乳腺增生，可以進(jìn)行手法治療的?；颊呷∽换騻?cè)臥位，充分暴露胸部，先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推?；蛞允终粕系男◆~際或大魚際，著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕柔手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止?；蛞杂沂治逯钢?，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)，左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速震蕩推趕。建議到正規(guī)的醫(yī)院或中醫(yī)保健科進(jìn)行治療。一些不太正規(guī)的手法，有可能會(huì)造成乳腺發(fā)生炎癥等。