16歲男孩缺鈣已經(jīng)有6年了，還能不能長(zhǎng)高
男 | 16歲 2021-06-27 07:12:23
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2021-06-27 07:17:05 我要投訴
這個(gè)年紀(jì)還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。首先遺傳因素決定于身高。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)要保持均衡。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。多吃蛋白質(zhì)類(lèi)食物。
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