便秘出血吃什么東西好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘出血吃粗纖維食物，香蕉、蘋(píng)果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤(rùn)腸通便緩解便秘?？梢苑媒疸y花顆粒去火，吃飲食清淡食物，不能吃上火食物，刺激性食物。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，首先應(yīng)該保持大便通暢，多吃粗纖維的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)多喝溫開(kāi)水，避免吃辛辣刺激性的食物，大便后可以用溫水清洗臀部，可以上點(diǎn)消炎止痛的藥膏，注意休息，不要熬夜。