高膽固醇血癥,屬于是高血脂里面的一種疾病,血脂包括甘油三酯,總膽固醇,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白。高膽固醇血癥不能吃油炸,油膩,高熱量高脂肪的食品,一定要清淡飲食,避免暴飲暴食,少食動(dòng)物的內(nèi)臟。飲食以清淡,低糖低熱量,高纖維食物為主。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉控制體重。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。
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