高膽固醇血癥首先要調(diào)節(jié)飲食,要避免進(jìn)食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、腦組織等高膽固醇食物,每天進(jìn)食雞蛋不超過一個(gè),也要避免進(jìn)食油炸食品等高脂食物,膳食纖維有助于抑制膽固醇吸收,可以多吃青菜等含膳食纖維多的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),肥胖者要適當(dāng)控制體重。如果通過飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)整,膽固醇仍然偏高,可以服用他汀類降脂藥。
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