半月板損傷能深蹲嗎

      半月板損傷患者一般不建議深蹲，因為在深蹲的過程中發(fā)現(xiàn)半月板所承受的負荷成倍的增加，導致?lián)p傷不容易恢復或者有復發(fā)的現(xiàn)象，建議患者需要保持嚴格的制動和休息，注意局部保暖，避免受寒受涼。

      你好，半月板是膝關節(jié)之間一個軟骨盤，相當于一個墊片，很光滑平整的起緩沖作用。半月板損傷以后，關節(jié)面就會不平整的，而半月板在深蹲的時候受壓力是最大的，當膝關節(jié)壓迫半月板傷處的時候，就會引起疼痛，加重病情。