健康咨詢描述: 頭發(fā)干枯彎曲,細,頭皮屑多,整體看起來頭發(fā)稀疏,頭頂白發(fā)較多
脂溢性皮炎可以口服復合維生素B??梢杂枚蚧磩┫搭^。白發(fā)可以口服活力蘇口服液治療??梢栽囋囀朝煹霓k法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮。少吃辣椒油炸食品。
指導意見:
您好,出現(xiàn)這些癥狀,病因比較復雜,如腎陰虛,維生素缺乏,油脂分泌旺盛等。要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,適當補充維生素,可以口服六味地黃丸調(diào)理。
根據(jù)你所說的情況,建議前往醫(yī)院皮膚科做相關的就診,平常的話要注意多休息少熬夜,保證充足的睡眠,熬夜也會導致脫發(fā),或者是發(fā)質(zhì)差的,如果有白頭發(fā)的話可能是缺乏黑色元素,建議可以多吃黑芝麻,黑豆的食物。
以上是對“脫發(fā),發(fā)質(zhì)差,頭頂白發(fā)較多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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