這個是高血脂癥的話,那么這個可能需要抽血化驗,是不是血脂高?膽固醇以及甘油三酯以及高密度脂蛋白,低密度脂蛋白,如果高的話,那么可能需要通過控制飲食加運動來進行治療的,想吃肉,這個天也是補充一定的蛋白質(zhì)??梢匝a充白肉
想吃肉和高血脂沒有關(guān)系,但是經(jīng)常吃脂肪含量肉高的肉類食物會增加患高血脂的幾率。平時最好以清淡飲食為主,多吃蔬菜,多喝水。每餐也要有節(jié)制,不能吃得太多,飯后適當(dāng)運動。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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