請(qǐng)問(wèn)氣血虛吃什么好呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-25 19:09:23
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健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)氣血虛吃什么好呢？
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2021-06-25 20:04:32 我要投訴
可以吃一些補(bǔ)血補(bǔ)鐵的食物。比如紅棗，阿膠，牛羊肉，枸杞。1m級(jí)蛋黃等。另外，應(yīng)該合理的搭配膳食，保證營(yíng)養(yǎng)的多樣化，不要過(guò)于單一。如果效果不明顯的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些復(fù)方阿膠漿或者是補(bǔ)血顆粒。
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