健康咨詢描述: 孩子長(zhǎng)高需要哪些營(yíng)養(yǎng)?
牛奶是特別好的增高劑,牛奶是不可多得的天然健康食品,富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),所以為了孩子身高,家長(zhǎng)趕快給孩子補(bǔ)充牛奶,要補(bǔ)充充足的睡眠,孩子是一邊睡覺一邊長(zhǎng)個(gè)有一定的科學(xué)道理。研究表明在一個(gè)處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的少年兒童來說身體發(fā)育狀況的好壞與睡眠質(zhì)量的好壞,有密切關(guān)系,睡眠不足就會(huì)影響孩子身高,所以家長(zhǎng)要讓孩子有充足的睡眠。
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