你好,類風(fēng)濕腰疼患者首先要注意腰部保暖,避免受涼及勞累。急性期臥床休息,選擇硬板床。服用非甾體抗炎藥,免疫抑制劑,糖皮質(zhì)激素治療緩解疼痛癥狀,控制病情發(fā)展。緩解期適當(dāng)下床活動(dòng),恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活性,陽光充足時(shí)外出散步曬太陽。居住環(huán)境避免潮濕陰暗,室內(nèi)保持干燥,經(jīng)常開窗通風(fēng),勤曬被褥。飲食應(yīng)營養(yǎng)豐富,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,避免食用辛辣刺激性食物及寒涼生冷食物,戒煙戒酒。希望我的回答對(duì)你有幫助,祝你身體健康,萬事如意
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