學(xué)不進去東西學(xué)習(xí)時腦子一片空白也不知道要干什么

      病情分析：
      目前你說的這種情況來說，因為這種學(xué)不進東西去，還出現(xiàn)了這樣的一些具體的癥狀，還有一些生理上的反應(yīng)，給你造成了這種困惑
      指導(dǎo)意見：
      我們可以適當?shù)男菹?，讓自己得到明顯的生活規(guī)律，以后再考慮一些相應(yīng)的問題，沒有什么特殊原因，十點鐘睡覺，第二天6.8點鐘起床，慢慢的就會好許多

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，學(xué)習(xí)精力不集中，并且還會出現(xiàn)胡思亂想，大腦一片空白。出現(xiàn)這種癥狀，一般于生活學(xué)習(xí)壓力過大，睡眠質(zhì)量不好，大腦缺氧導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要生活規(guī)律，堅持正常的睡眠生物鐘，不要熬夜，更不能在睡前長時間玩手機。并且注意飲食上營養(yǎng)搭配合理，適當?shù)倪\動鍛煉，提高機體免疫力。如果有手淫的習(xí)慣，要盡量的節(jié)制，以免手淫次數(shù)過度導(dǎo)致腎虛，也會影響記憶力的。必要的時候可以服用中成藥歸脾丸調(diào)理。