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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-24 18:09:15
指導(dǎo)意見：
想要瘦肌肉腿可以加強(qiáng)腿部健美運(yùn)動(dòng)，最重要的就是動(dòng)作要緩慢但是有力度，盡可能調(diào)動(dòng)腿部肌肉，每周三次，一個(gè)月之內(nèi)就可以看到腿部線條的明顯改變，但是如果不想通過運(yùn)動(dòng)減肥也可以選擇注射瘦腿針手術(shù)。
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