乳腺增生如何食療調(diào)養(yǎng)

      你好，乳腺增生是臨床比較常見的疾病，這個最主要還是通過用藥保守治療，同時保持樂觀的心態(tài)來改善，如果是飲食方面的話，沒有什么明顯的效果的。所以平時月經(jīng)均衡營養(yǎng)飲食，多吃高蛋白的食物和新鮮蔬菜水果，用藥治療，定期復(fù)查就好。

      乳腺增生以后一定要注意保持平衡的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物，還應(yīng)該注意不要吃油膩油炸的食品。放松心情，緩解壓力。