健康咨詢(xún)描述： 高質(zhì)量的早餐該怎么吃？
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劉燕燕 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肺癌，消化道實(shí)體腫瘤的內(nèi)科治療，癌痛的對(duì)癥治療
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2021-06-24 07:27:28 我要投訴
你好，高質(zhì)量的早餐應(yīng)該是存在一些營(yíng)養(yǎng)全面豐富的這種特點(diǎn)的。還得準(zhǔn)備一些易消化的這種特點(diǎn)，所以說(shuō)早餐搭配應(yīng)該是以雞蛋牛奶，一些面包這一類(lèi)的食物為主的。適當(dāng)?shù)拇钆湟恍┲啵?，饅頭等相關(guān)的食物，才能做到營(yíng)養(yǎng)全面的。
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