越來(lái)越敏感了，心情也起伏非常大

      從你目前描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題，考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁之類(lèi)的精神心理因素所造成的，建議多和周?chē)藴贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時(shí)到精神心理科進(jìn)一步就診，會(huì)有幫助和改善。
      

      青少年可以出現(xiàn)一定的心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。大多存在一定的精神心理因素，例如容易受環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)心理溝通和交流，嚴(yán)重者需要一定的心理治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過(guò)大，過(guò)分的強(qiáng)迫思維造成的原因，同時(shí)也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境等都存在聯(lián)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，調(diào)整情緒，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多與人交流溝通，并給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
      以上是對(duì)“越來(lái)越敏感了，心情也起伏非常大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      就你提供的這些癥狀來(lái)說(shuō)，心情有一些起伏不定，自己會(huì)瞎想，會(huì)出現(xiàn)一些不切合實(shí)際的想法，影響到你的正常的交往
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你目前的年齡，20多歲的青年人，正是干事創(chuàng)業(yè)的一個(gè)黃金年齡，把自己的生活事務(wù)處理得有條不紊的一切，事情順其自然，該來(lái)的就來(lái)了，不要過(guò)度的擔(dān)憂，或者著急。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮與你的性格因素，環(huán)境影響，近期經(jīng)歷影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整，平時(shí)不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)，不要過(guò)于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你心里想的多，讓自己不開(kāi)心，把別人的態(tài)度想的很?chē)?yán)重，這樣自己心里肯定不舒服。你反思過(guò)自己的想法合理嗎？要知道不合理的想法，會(huì)產(chǎn)生消極情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在心里有了這樣的自動(dòng)化思維。一有事就想的多，想不好的方面，這樣總是讓自己不開(kāi)心。你要檢查這方面的想法，然后改正。