指導(dǎo)意見:
低碳減肥法,又稱阿特金斯減肥法、阿特金斯健康飲食法,也被稱作食肉減肥法,是健康飲食方法,其要求嚴(yán)格限制碳水化合物的攝入,而可以吃高蛋白的食品,即不吃任何淀粉類、高糖分的食品,而多吃魚蝦蟹肉。
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