有問必答網(wǎng)心理健康科 → 請教下老師關(guān)心理于壓力過大會怎么樣?

請教下老師關(guān)心理于壓力過大會怎么樣?

男 | 41歲 2021-06-23 16:49:56 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 請教下老師如果一個人面對的壓力過大,比如學(xué)習(xí)壓力,會導(dǎo)致心理變態(tài)嗎?應(yīng)該是有這種可能,也不會一時就發(fā)生吧。有的因為壓力出現(xiàn)強(qiáng)迫,抑郁,但是不一定會導(dǎo)致心理變態(tài)嗎? 和個人承受能力有關(guān)嗎?心理變態(tài)應(yīng)該是長期會得的嗎?有點(diǎn)害怕。請老師指點(diǎn)一下,謝謝了啊。

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-06-23 17:02:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況如果有明確的學(xué)業(yè)壓力比較大而無法自我的進(jìn)行勞逸結(jié)合化解壓力,也沒有很好的自我進(jìn)行調(diào)節(jié),正確的面對壓力帶來的逆商和正能量,而是出現(xiàn)有負(fù)面情緒化,甚至不排除有比較嚴(yán)重的自卑心理,甚至引發(fā)不可控的思維混亂或者是經(jīng)常性的出現(xiàn)有糟糕極致的想法,會再有自我的精神創(chuàng)傷,無法得到改善的一定周期或引發(fā)有異常的心理行為
      指導(dǎo)意見:
      本身神經(jīng)癥的引發(fā)是由多種原因引起的,多和自我的人格特點(diǎn),家庭成長環(huán)境以及周邊所接觸的成長環(huán)境中人群的一些語言刺激的都有直接的關(guān)系,所以如果是明確的影響到正常的生活和學(xué)業(yè),是需要盡早的進(jìn)行神經(jīng)癥鑒別診斷的

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學(xué),高考, 幫助網(wǎng)友:3583
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2021-06-23 17:04:05 我要投訴

      病情分析:
      心理壓力過大,比如學(xué)習(xí)壓力,卻會導(dǎo)致心理變態(tài)。但是這個壓力是非常大,而且,找不到釋放和宣泄的方式,通常自身本來就有一些抑郁焦慮等等不良情緒的存在。
      指導(dǎo)意見:
      有壓力不要緊,最重要的就是找到釋放壓力和情緒宣泄的渠道,自我減壓,自我調(diào)整。如果本身有不良情緒存在,也需要通過學(xué)習(xí)各種心理治療的方法來化解。如果問題嚴(yán)重,自己無力化解,就需要尋找當(dāng)?shù)氐男睦磲t(yī)生協(xié)助。

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